In mijn praktijk living-history werk ik met twee groepen cliënten. Sommigen van hen zijn acuut overbelast door opgelopen werkstress, scheiding, verlies, ziekte, een seksueel probleem of een andere ingrijpende gebeurtenis. Anderen maken een afspraak als ze vaststellen dat ze telkens weer dezelfde moeilijkheden ondervinden, bijvoorbeeld conflicten thuis of op het werk, spanningen inslikken, lusteloosheid op seksueel gebied, herhaaldelijk relaties verbroken, een reeks van verhuizingen, somberheid….. U kunt bij mij terecht – alleen, met uw partner, met uw kind of met andere dierbaren – om te werken aan oplossingen. Nederlands is doorgaans de voertaal, eventueel kan ik ook helpen met Duits, Frans Spaans of Engels. Vanaf 2014 vergoeden Nederlandse ziektekostenverzekeraars therapie voor ‘psychische stoornissen’ maar niet voor ‘psychische klachten’ of ‘psychische problemen’.

Bij de eerste afspraak nodig ik u uit in detail over de klachten te vertellen. Onder mijn begeleiding onderzoekt u de problemen/stoornissen op drie niveaus: Hoe handelt u? Hoe denkt u? Hoe voelt u zich? Op basis daarvan ontstaat een plan van aanpak, en vervolgens kijken we of we het eens worden over een therapie en het aantal zittingen.

In therapie vermindert u de klachten, door in gesprek met mij uw persoonlijke geschiedenis in de context van haar tijd en omgeving te plaatsen. U onderzoekt de bewuste en onbewuste kanten van uw voelen, denken en doen. Daardoor vergroot u uw handelingsmogelijkheden; door nieuwe inzichten schept u ruimte voor persoonlijke verandering. Mijn werkwijze baseert op Rogeriaanse cliëntgerichte gesprekstherapie, psychoanalyse, gestalttherapie, lichaamsgerichte therapie, directieve- en systeemtherapie, EMDR, gay affirmative psychology en inzichten uit de groepstherapie. Het beste van elke benadering, samengesteld naar gelang uw behoefte en situatie.

Deze therapiegroep voor mannen en vrouwen is breed van opzet, zodat er ruimte is voor mensen met uiteenlopende persoonlijke vragen, klachten en problemen. De titel van de groep biedt een focus voor zelfonderzoek en persoonlijke groei teneinde klachten te verminderen. Wie ben je? Hoe zit je in je vel? Hoe ga je om met dagelijkse contacten en intieme relaties?
Groepstherapie heeft een extra helende werking, omdat iedere deelnemer tijdens zijn of haar veranderingsproces gedragen wordt door de kracht van de hele therapiegroep. We werken met lichaamsgerichte oefeningen, door analyse van de onderlinge contacten in de groep en met individueel therapeutisch werk binnen de groep, aan het oplossen van problemen en aan persoonlijke groei. Deze groep in de onverzekerde zorg komt buiten kantooruren: De groepssessies vinden op drie maandagen per maand van 18.45 – 20.45 uur plaats, en een keer per twee maanden twee sessies op een zaterdag.

‘Toen ik je aankeek, zag ik je. Toen ik je in de ogen blikte, keek ik in je ziel. Zonder het te weten nam ik waar, welke last van gemis en schuld je droeg en bewaarde dat beeld in mijn hart. In het rijk van mijn onbewuste beelden liget vervat, in welke banden van loyaliteit en liefde ik mij met jou heb verstrikt.’